La dosis
de alcohol límite diaria recomendada es:
15 gramos para las mujeres (menos de la tercera parte de una
botella normal)
20 para los hombres (menos de media botella)
Ya ves que los beneficios del vino son muchos, pero que todo esto es lo que obtenemos si solo lo tomamos de vez en cuando, o no nos excedemos de las dosis recomendadas.
Por todo lo demás, se considera una bebida alcohólica como otra cualquiera con lo que produce malestar al día siguiente, causa adicción y puede provocar a los largos problemas de hígado.
Los médicos aconsejan no exceder la cantidad de medio vaso al día, lo que viene a ser una copa servida en un local, ya que el vino no se sirve hasta arriba.
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